依調查報告指出,約有80% 癌症的發生與環境因素有關,其中高達20-60% 癌症可能和飲食及生活習慣不良有關,這些包括口腔癌、食道癌、胃癌、大腸癌、肺癌、乳癌等,為降低癌症發生的機率可藉由改變飲食習慣來提昇免疫力,改善健康狀態,以幫助人體抵擋癌細胞的侵襲,降低癌症發生的機率。 因此,在癌症的預防上正確飲食與均衡的營養是相當重要。
講座大綱
☆防癌的基本觀念 ☆癌症可以預防 ☆如何減少致癌機會 ☆飲食是防癌長壽最大的關鍵